Forside

MINDFULNESS - MBSR - TERAPI - HJERTE - KROP - BEVÆGELSE - ENERGI - ÅNDEDRÆT - NATUR - EMPATI

MINDFUL-U udbyder det evidensbaserede 8-ugers intensive MBSR Mindfulness forløb. Derudover arbejdes med folks individuelle processer Terapi for voksne og Unge samtaler.

Læs hvad tidligere kursusdeltagere siger her.

I videregående meditationsgrupper tilbydes mindfulnessbaseret bevægelse, kropsbevidsthed, compassion og meditation.

Skræddersyet mindfulness kurser og/eller temadage, workshops til virksomheder.

Berit Larsen er medlem af Mindfulnessforeningen og Dansk Psykoterapeut Forening og lever dermed op til de gældende standarder og etiske rammer.

Et 8-ugers MBSR forløb med Berit er adgangsgivende til MBSR Mindfulness uddannelsen på Dansk Center for Mindfulness ved Århus Universitet, godkendt af Center for Mindfulness (CFM - grundlagt af Jon Kabat-Zinn).

“Den dyrebareste gave vi kan give andre er vores nærvær,

når vi omfatter de mennesker vi elsker med Mindfulness, vil de begynde at blomstre”

Thich Nhat Hanh